“一夜醒來(lái)，眼睛又紅又腫。”廣州的梁小姐（化名）早晨起床后感覺(jué)眼睛腫脹不適，照鏡子一看嚇了一大跳，沒(méi)想到腫脹成了兩顆大核桃，她趕緊來(lái)到醫(yī)院眼科檢查診斷為過(guò)敏性結(jié)膜炎，回想近期這段時(shí)間，她總是感覺(jué)到眼睛發(fā)紅發(fā)癢，忍不住用手去揉搓，結(jié)果加重刺激導(dǎo)致紅腫。
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師黎健菁提醒，春季是非常容易發(fā)生過(guò)敏性疾病的季節(jié)，特別是眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，更加容易“中招”，如果眼睛發(fā)生充血、紅腫、發(fā)癢等癥狀，一定要盡快到醫(yī)院診治，以免因拖延而導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
01
眼睛也會(huì)過(guò)敏
這些“警報(bào)”要重視
過(guò)敏很多時(shí)候在眼睛會(huì)有所表現(xiàn)，叫做過(guò)敏性結(jié)膜炎。眼睛又紅又癢，會(huì)讓人忍不住去揉搓眼睛，而揉眼睛的力量其實(shí)是非常大的，有可能損傷角膜，嚴(yán)重者導(dǎo)致角膜潰瘍，甚至致盲。
黎健菁介紹，春暖花開(kāi)的季節(jié)，空氣中的花粉增多，特別容易隨風(fēng)吹入到眼睛、皮膚和呼吸系統(tǒng)，是過(guò)敏性疾病的高發(fā)期，在眼科門(mén)診中，過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者人數(shù)明顯增多，“發(fā)病急，眼睛突然紅腫、發(fā)癢、怕風(fēng)、流淚、分泌物增多等是過(guò)敏性結(jié)膜炎最主要的特征，還常常伴有流鼻涕、鼻塞等過(guò)敏性鼻炎，所以很多患者會(huì)出現(xiàn)‘眼淚鼻涕俱下’的癥狀。”
據(jù)統(tǒng)計(jì)，40%美國(guó)人患過(guò)敏性結(jié)膜炎，我國(guó)缺乏大樣本過(guò)敏性結(jié)膜炎流行病學(xué)研究數(shù)據(jù)。我國(guó)超過(guò)70%的過(guò)敏性結(jié)膜炎是常年性過(guò)敏性結(jié)膜炎和季節(jié)性過(guò)敏性結(jié)膜炎。
“往年同時(shí)期門(mén)診接診的過(guò)敏性結(jié)膜炎病人中，過(guò)敏體質(zhì)、老人和兒童等易感人群占比較大，建議這部分人群在春季更要多加留心。”
對(duì)于過(guò)敏性結(jié)膜炎的治療，建議在遵照醫(yī)囑的前提下，可以使用抗組胺和肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑的外用眼藥，能夠有效控制病情，緩解不適的癥狀，比較嚴(yán)重的患者可以同時(shí)使用糖皮質(zhì)激素、免疫制劑等藥物，在眼部局部施藥來(lái)緩解癥狀。
如果同時(shí)發(fā)作過(guò)敏性鼻炎和/或過(guò)敏性哮喘，建議患者同時(shí)治療相關(guān)過(guò)敏性疾病。
需要特別注意的是，醫(yī)生不建議使用收縮血管的眼藥水，這樣只能短期緩解眼睛的紅、癢，但“治標(biāo)不治本”，“不少患者會(huì)自行購(gòu)買(mǎi)一些眼藥水使用，往往會(huì)加重病情，或者造成其他一些損傷。”黎健菁主任提醒，除了使用藥物治療外，最重要的是盡量減少接觸或遠(yuǎn)離過(guò)敏原，塵螨過(guò)敏患者做好室內(nèi)清潔和除螨工作，空氣污染嚴(yán)重時(shí)適當(dāng)減少戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
黎健菁提醒廣大市民，如果有眼紅、眼癢，總是忍不住要去揉眼睛之類(lèi)的問(wèn)題，一定不要當(dāng)成簡(jiǎn)單的小病，或者自行使用眼藥水，而要前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。“盡管過(guò)敏性結(jié)膜炎很少有并發(fā)癥，但極其容易反復(fù)，而且患者長(zhǎng)期揉搓眼睛的動(dòng)作也會(huì)造成眼睛的損傷，比如角膜損傷，甚至角膜潰瘍而致盲。”
02
做好這五點(diǎn)，預(yù)防并不難
進(jìn)入春季之后
過(guò)敏性疾病更加容易發(fā)生
盡管這種眼病很難根治
但可以通過(guò)治療緩解不適的癥狀
避免一些嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生
在生活當(dāng)中
建議做好這五點(diǎn)
可以有效預(yù)防過(guò)敏性結(jié)膜炎的發(fā)生：
避免接觸過(guò)敏原。減少逗留在高敏環(huán)境（如春季戶(hù)外、陰冷潮濕的地方），勤洗床品，除塵除螨，少穿帶毛衣服；如果對(duì)花粉過(guò)敏，則要減少外出賞花，外出盡量佩戴口罩、墨鏡、帽子等，回家后一定要先洗手、洗臉。
注意用眼衛(wèi)生，眼癢千萬(wàn)不要用手揉，可適當(dāng)使用眼藥水或者多眨眼。
增強(qiáng)體質(zhì)，多做運(yùn)動(dòng)，規(guī)范作息，避免過(guò)勞、用眼過(guò)多。
合理膳食，保證營(yíng)養(yǎng)，發(fā)病期間少吃辛辣刺激、高蛋白或其它致敏的食物。
積極治療其它過(guò)敏性疾病。
此外，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的患者，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液滴眼液，盡量減少對(duì)角膜的刺激，注意用眼衛(wèi)生，無(wú)需用生理鹽水頻繁沖洗眼睛，可以適當(dāng)給眼睛做一下涼敷等，如果出現(xiàn)眼紅、眼癢、眼腫等癥狀及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)治療。
